صوتي الوحيد الذي يرعبها.. ما العمل؟!

Consultation Image

الإستشارة
  • المستشار : د. أميمة السيد
  • القسم : الأطفال
  • التقييم :
  • عدد المشاهدات : eye 22
  • رقم الاستشارة : 4725
02/05/2026

أنا أب لطفلة 6 سنوات، لاحظت أنها طبيعية مع الجميع، لكن عندما أرفع صوتي فقط -حتى لو لم أكن غاضبًا- ترتعب وتبكي بشدة. رغم أني لا أضربها أبدًا. هل أخطأت دون أن أشعر؟

الإجابة 02/05/2026

سؤالك يحمل وعيًا مهمًّا، وابنتك لا تخاف منك، بل من "تفسيرها الداخلي" لصوتك.

 

في علم النفس يسمى ذلك: Conditioned Fear Response (استجابة الخوف الشرطي).

 

وتفسير ذلك غالبًا:

 

- ربما ارتبط صوتك المرتفع سابقًا بموقف أخافها.. حيث إن الأطفال لديهم حساسية عالية لنبرة الصوت.

 

- أو قد تعاني صغيرتك مما يسمى Hypervigilance (فرط اليقظة).

 

وهنا فالحل التربوي:

 

١- إعادة برمجة الأمان.. تحدث معها بصوت هادئ دائمًا.

 

٢- وعندما تقترب منها، فعليك بالاقتراب الجسدي الآمن.. فهذا يستجلب الاحتواء الذي يعيد الطمأنينة لابنتك.

 

٣- ولا مانع من الاعتذار التربوي.. نعم، فالاعتذار يعزز الثقة.

 

٤- ثم دربوها على التعبير.. فهو أبلغ وأسرع وسيلة للتخلص من الخوف.

 

٥- وعليك أيضًا بملاحظة تصرفاتك وصوتك مع والدتها والآخرين، حتى وإن كنت تتحدث في الهاتف بصوت عال أو وقت غضب.. فكل هذه مؤثرات تنقل لها عنك انطباعات كثيرة.

 

وقال ﷺ: "ليس الشديد بالصرعة، إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب"

 

* همسة أخيرة:

 

احرص أخي الكريم أن تطبع دائمًا صورتك في ذهن صغيرتك بأن الأب ليس مصدر خوف، بل مصدر أمان.

 

روابط ذات صلة:

طفلي يخاف من صوته!

طفلي ضعيف الثقة بنفسه ويخاف من الخطأ!!

ولدي خواف جدًّا.. كيف أُغيِّر من طبيعته؟!

الرابط المختصر :