يريد الزواج علي ويقهرني

أختي الكريمة، أهلاً وسهلاً ومرحبًا بك في موقعك الشبكة الإلكترونية للاستشارات.. اسمحي لي في البداية أن أقدم لك تحية حارة من القلب.. أنت امرأة نادرة في هذا الزمن.. امرأة مطيعة مريحة معطاءة لا تحب النكد ولا المشكلات لديها قدرة عالية على الصبر والتحمل.. امرأة لا تشكو بثها وحزنها إلا لله.. امرأة تخدم والد زوجها ووالدته ابتغاء رضا الله عز وجل.. امرأة لم تسمح للشيطان أن يتلاعب بعقلها عندما قرر زوجها الزواج عليها وآثرت حماية عائلتها.. أسأل الله سبحانه وتعالى أن يكون ذلك في ميزان حسناتك.

 

يا أختي الفاضلة، بالـتأكيد هناك حل فلا تيأسي من رحمة الله عز وجل.. الله سبحانه وتعالى هو من خلقك وهو من يرزقك وبيده الخير كله فتفاءلي.

 

ترميم ذاتي

 

أختي الغالية، أنت ما زلت في الثامنة والثلاثين من عمرك، أي أنه من المفترض أن تكوني في قمة شبابك وحيويتك، فكيف وصل بك الحال إلى كل هذا التعب والوجع.. زوجك يمتلك المال ويقول لك إنك عجوز.. حسنًا خذي منه المال كي تزوري الطبيب.

 

هو سيتزوج ولن يبخل عليك ببعض المال الذي أنت في أمس الحاجة إليه بعد الإرادة كي تعيدي ترميم جسدك ونفسك.. فبعد إنجاب خمسة أطفال وأعمال منزلية شاقة لا بد أن هناك الكثير من العناصر الغذائية الناقصة.. اذهبي للطبيبة واحكي لها ما تعانين منه وقومي بعمل التحاليل اللازمة ومن ثم خذي بنصائحها في التغذية والحصول على بعض المكملات الغذائية.

 

- احصلي على قدر كاف من النوم العميق الليلي.

 

- أكثري من تناول الخضروات والفاكهة وقللي من السكريات.

 

- تناولي قدرًا كافيًا من البروتين.

 

- الأفضل أن تتابعي مع إخصائية تغذية، ويمكنك أيضًا الالتحاق بصالة الألعاب الرياضية، وإذا لم يقبل فامشي كل يوم نصف ساعة حتى لو سرت داخل البيت.

 

- ابدئي ببعض العناية بالبشرة والشعر.. الإنترنت مليء بالوصفات وروتين العناية، لا تبخلي على نفسك ببعض الاهتمام.

 

- في خطوة لاحقة يمكنك أيضًا زيارة صالونات التجميل المتخصصة ذات الجودة العالية واستخدام مستحضرات عناية فعالة.. السر كي تحقق هذه الأمور نتيجة فعالة هو الاستمرارية.. الحديث السلبي للنفس يمنعك من الاستمرارية.. الإحباط يمنعك من الاستمرارية.. كلام زوجك الساخر يمنعك من الاستمرارية، أريدك أن تكوني ذات مناعة نفسية قوية في مواجهة كل هذه العوامل التي تمنعك من الاستمرارية.

 

زوجك معه المال ويقول لك إنك كبرت اطلبي منه عاملة منزلية ولو بدوام جزئي لأنك كبرت ولم تعودي قادرة على الخدمة ويكفيك الإشراف عليها.. دعينا نقلب السحر على الساحر.. بالطبع لا أريدك أن تهملي واجباتك كربة منزل مسئولة ولا كأم لأبناء خمسة بحاجة للرعاية والاهتمام، ولا أريدك أن تهملي حماتك العجوز التي تبغين بخدمتها دخول الجنة والتي يمكنك أن تسألي الله عز وجل بخدمتك لها (وليست واجبة عليك) أن يفرغ عليك صبرًا وأن يهدي قلب زوجك وأن يسعد قلبك، وتذكري حديث الثلاثة الذين آووا لغار فانحدرت عليهم صخرة أغلقت منفذ الخروج فدعوا الله بصالح أعمالهم واستجاب الله لهم.

 

الهدف أن تجدي الوقت والجهد الكافي للعناية بنفسك وترميم ذاتك والتخلص من تلك النسخة المفتقدة للجمال والتي تحيطك من الخارج والتي تسمح لزوجك بالسخرية فلا تجدين سوى الضحك كرد على ما يقول!

 

عندما قالت السيدة أم سلمة للرسول ﷺ أنها مسنة حين تقدم لخطبتها أجابها الرسول أنه أسن منها وزوجك هو أسن منك!.. لكن انظري لاهتمام السيدة أم سلمة بنفسها وجمالها حتى أنها كانت تستدعي الماشطة لحجرتها، وكانت السيدة عائشة التي هي في مقتبل العمر تغار منها رغم فارق السن الكبير بينهما.. فلا تبتئسي وتقعي في فخ المقارنات الظالم.

 

رعاية روحية

 

على أن كل هذا الترميم الذاتي والعناية بالجسد لن يُجدي نفعًا طالما أن الروح جريحة والقلب مقهور والبرنامج الذي يدور في عقلك يقول: أنا لست كافية.. أنا سيدة عجوز.. أنا سيدة منهكة.. أنا لا حظ لي في هذه الدنيا.. أنا لا أقارن بالعروس الجديدة.

 

غاليتي، أنت بحاجة ماسة لرعاية نفسية روحية عاجلة لن يقدمها لك سوى نفسك فلا تخذليها.. أنت إنسان كرمه الله عز وجل وخلقه في أحسن تقويم ورزقه من نعمه الظاهرة والباطنة فاشكريه من قلبك واقتربي منه أكثر، واجعلي لك وردًا ثابتًا قبل طلوع الشمس وقبل غروبها تجلسين تقرئين القرآن الكريم أو تستمعين إليه وتقولين الأذكار الواردة.. تكثرين من الصلاة على النبي ومن الاستغفار.. جلسة هادئة خاشعة بعيدة عن ضجيج الحياة والتزامات البيت والأولاد وبعيدًا عن التفكير في زوجك وما يقول وما يفعل.. هذه الجلسة تغسل الطبقة الداخلية الشائكة في أعماق روحك وتتركها نقية صافية قوية قادرة على مواجهة أي تحد أو ضغوط وتدفعك دفعًا للأخذ بالأسباب المادية التي تحدثت معك عنها في السطور السابقة.

 

غاليتي، إذا نجحت في بناء قوتك الروحية والنفسية وأتبعتها ببناء قوتك الجسدية والصحية فستجدين أنك أصبحت إنسانة قوية وجذابة.. ولكن زوجك ككثير من الرجال لديه تصور مسبق قد يحتاج بعض الوقت حتى يتغير وحتى يصدق أن هذه الإنسانة الهادئة المبتسمة والمشرقة هي زوجته.. من الوارد أن يسخر منك ومن محاولاتك للاهتمام بنفسك وقد يكرر هذا الحديث السلبي أكثر من مرة فلقد اعتاده لسنوات، وهنا تأتي أهمية الاستمرارية وأهمية الرعاية النفسية الروحية الدائمة حتى لا يحبطك كلامه..

 

تعلمي فنون الرد بطريقة مهذبة، إذا قال لك انظري للمرآة: انظري وابتسمي وقولي ما شاء الله لا قوة إلا بالله.. إذا قال لك يا حاجة: قولي أسأل الله أن أحج.. إذا قال لك يا عجوز قولي له فتيات من سني لم تتزوج بعد، ولا تنس أنك أكبر مني واضحكي بدلال..لا تردي بحدة وغضب.. اضحكي دائما وعبّري عن إعجابك بنفسك ورضاك عنها ولا تطلبي رأيه فيما تقومين به من خطة تطوير.

 

وإياك إياك أن تتبعي أخبار العروس الجديدة لا منه ولا من أي شخص، تجاهلي الموضوع كأن لم يكن.. لا تفكري فيها.. لا تقارني نفسك بها.. انظري للجانب المضيء، فلولا تفكيره في الزواج ما انتبهت لنفسك ولصحتك.. أسعد الله قلبك ورزقك راحة البال، وتابعيني بأخبارك دائمًا.

 

روابط ذات صلة:

قهرني فقاطعته.. فهل يتزوج عليّ؟

كيف أقنع زوجتي بالزواج الثاني؟

زوجي السبعيني يبحث عن زوجة.. ما العمل؟

تزوج وتركني للاحتراق.. أتقني مهارة المسافات الآمنة