كيف تملأ الفتاة فراغها العاطفي دون السقوط في المحظور؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، ومرحبًا بك يا ابنتي، وأشكرك على ثقتك بنا وتواصلك معنا، وأسأل الله أن يربط على قلبك، وأن يملأه طمأنينة وإيمانًا، وأن يرزقك زوجًا صالحًا يكون لك قرة عين، وتكونين له قرة عين، عاجلًا غير آجل، وبعد...

فما تشعرين به يا ابنتي ليس دليلًا على نقص في دينك، بل هو أصل الفطرة السوية التي خلق الله عليها الأنثى. فالمرأة جُبلت على الرغبة في أن تكون سَكَنًا للرجل، وتجد فيه هي أيضًا السَّكَن، وأن تُحَب وتُحِب، وتلك آية من آيات الله في الكون؛ حيث يقول سبحانه: ﴿وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكم مِّنْ أَنفُسِكمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِي ذَٰلِك لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَتَفَكرُونَ﴾ [الروم: 21].

وهذا الفراغ العاطفي الذي أنت فيه الآن هو نتيجة لبلوغك هذه السن الناضجة، مع وجود وقت فراغ بعد إتمام دراستك، وعدم الارتباط بعمل. فالطاقة العاطفية لديك قوية ومتدفقة، ولأنها لم تجد بعد مسارها الطبيعي (الزواج)، بدأت تبحث عن منافذ بديلة.

هل يُحاسبك الله على هذا الميل؟

أود أن أطمئن قلبك ابتداءً بأن الله -سبحانه وتعالى- لا يحاسب العبد على هذه المشاعر والميول التي لا يملك الإنسان دفعها؛ لأنها فطرية؛ بل إن وجود هذا الشوق في قلبك مع كفِّك لنفسك عن الحرام هو باب عظيم من أبواب الجهاد والعبادة التي تؤجرين عليها.

وقد ورد في الحديث الشريف عن النبي ﷺ أنه قال: «إنَّ اللهَ عَزَّ وجَلَّ تَجاوزَ لأُمَّتي عَمَّا حَدَّثَت به أنفُسَها، ما لم تَعمَلْ، أو تَكَلَّمْ به» [متفق عليه]. فالميل القلبي للاستقرار العاطفي هو حديث نفس وفطرة، ولا إثم فيه البتة. بل إن الله -سبحانه- يعلم عِظَم هذا الابتلاء (تأخر الزواج) ويرى صبرك وعفتك، وسيجزيك خير الجزاء على هذا الصبر.

ماذا عن المسلسلات والروايات والاستماع للقصص؟

ابنتي الغالية، بهذه الأعمال التي حكيتِها في رسالتك ننتقل من مجرد «المشاعر الوجدانية» إلى «السلوكيات العملية»، وهو الجزء الذي تملكينه وتتحكمين فيه بوعيك وإرادتك.

فأما عن متابعة المسلسلات والأفلام والروايات الرومانسية، فاعلمي يا ابنتي أن هذه الأعمال صُممت خصيصًا لتلعب على أوتار العاطفة، وهي تقدم جرعات مكثفة ووهمية من مشاعر الحب والاهتمام، ندُر أن تكون في الواقع وحياة الناس الحقيقية. وخطورة هذا السلوك تكمن في ثلاثة أمور:

- الوقوع في المحظور البصري والسمعي: فالمسلسلات والأفلام غالبًا لا تخلو من مشاهد أو عبارات وأغانٍ لا تليق بالفتاة المتدينة، والله -تعالى- يقول: ﴿قُل لِّلْمُؤْمِنَاتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ﴾ [النور: 31].

- إشعال العاطفة بلا طائل: هذه المشاهد حقيقةً تضع الزيت على النار، فهي تزيد من شدة لهفتك وشعورك بالحرمان والوحدة، عندما تنتهي من مشاهدة المسلسل أو الفيلم أو قراءة الرواية وتعودين للواقع.

- تزييف الواقع: الروايات والأفلام تقدم -إلى حد بعيد- صورًا مثالية غير واقعية للرجال وللنساء وللعلاقات، مما قد يجعلك مستقبلًا ترفضين الخُطَّاب الواقعيين لأنهم لا يشبهون أبطال الروايات والأفلام، وكذلك قد تؤثر سلبيًّا بشكل كبير على حياتك الزوجية فيما بعد؛ لأنك كنت تتخيلين أمورًا كالتي تقرئينها أو تشاهدينها، ثم تتفاجئين بأن الواقع غير ذلك تمامًا.

وأما عن الاستماع لقصص الصديقات والجارات، فالاستماع بشغف لقصص الحب والخطوبة والزواج هو نوع من التعويض النفسي غير المباشر تقومين به؛ حيث تعيشين مشاعرهن كأنها مشاعرك، وتتفاعلين مع قصصهن كأنها قصصك.

وشرعًا قد يجر هذا الحديث إلى كشف أسرار البيوت وعلاقات الأزواج، وكذلك يخدش حياءك كفتاة مؤمنة، وهي أمور محرمة ينبغي اجتنابها، والنهي عن فعلها. ونفسيًّا ترسخ هذه الأحاديث في عقلك الباطن فكرة المقارنة، وقد يتسلل إلى قلبك دون وعي شيء من الحسد أو التبرم من قضاء الله وقدره، وهذا يوغر الصدر ويُذهب حلاوة الرضا.

كيف تملئين قلبك بحب الله والتعلق به؟

إن القلب يا ابنتي مثل الإناء، إذا لم تملئيه بالحق والخير، سيمتلئ بالخيال والوهم. ولكي يتحول هذا الفراغ إلى أُنس بالله، أقترح عليك الآتي:

1- التعرف على الله بأسمائه وصفاته:

اقرئي وتأملي يا ابنتي في معاني أسماء الله وصفاته، وخصوصًا اسمه «الودود» سبحانه؛ فهو -سبحانه- الذي يتودد إلى عباده بالنعم وهو الغني عنهم. فعندما تستشعرين أن كل نفَس تتنفسينه عافية، وكل سجدة تسجدينها لله، وكل دمعة تذرفينها خشية منه ورغبة إليه، هي محل نظر الله ورعايته، سيبدأ قلبك في الشعور بالاكتفاء.

2. قيام الليل والدعاء:

اجعلي لنفسك نصيبًا من الليل، ولو ركعتين قبل الفجر بنصف ساعة. في هذا الوقت ينزل رب العزة إلى السماء الدنيا نزولًا يليق بجلاله فيقول: «مَن يَدعوني، فأستَجيبَ له؟ مَن يَسألُني فأُعطيَه؟ مَن يَستَغفِرُني فأغفِرَ له؟» [متفق عليه]. فقومي بين يديه -سبحانه- وابكي، واشكي له هذا الفراغ العاطفي، وقولي: «يا رب، أنت خلقت فيَّ هذه العاطفة وأنت تعلم أني أعف نفسي بك، فاصرف قلبي عما يغضبك واملأه بحبك»، وحبذا لو دعوت بالدعاء المأثور: «اللَّهُمَّ اكْفِني بحلالِك عن حرامِك، وأغْنِني بفَضْلِك عمَّن سِواك»، وستجدين -بإذنه تعالى- راحة عجيبة طاهرة، لا تمنحها لك الروايات ولا الأفلام ولا أحاديث النساء.

3- أشغلي وقتك بما ينفعك:

لقد أنهيت دراستك وتخرجتِ، ولديك وقت فراغ كبير، وهي نعمة لا تحسنين استثمارها، وتضيعينها فيما ذكرتِ، وهذا هو السبب الأساسي لتضخم المشكلة. فالفراغ هو تربة تنبت فيها الأوهام والوساوس والتفكير في السيئات. وقد قال ﷺ: «نعمتانِ مغبونٌ فيهما كثيرٌ منَ النَّاسِ الصِّحَّةُ والفراغُ» [متفق عليه]، وقال الشاعر:

إنَّ الشباب والفراغ والجِدَة ... مفسدة للمرء أيُّ مفسدة!

وأنت -والحمد لله- لديك الشباب والفراغ والجَدَة (الغِنى والسعة)، فاستثمري هذه النعم فيما ينفعك، ولا تضيعيها في أمور تزيد من الشعور بالفراغ العاطفي والحُزن والتحسر.

لماذا -مثلًا- لا تبحثين عن عمل يناسب تخصصك وظروفك؟ وإن لم تجدي، فانخرطي في عمل تطوعي وخيري، كتعليم أطفال، أو كفالة أيتام، أو أنشطة مسجدية مجتمعية. فإن رسم البسمة على وجوه المحتاجين يضخ في القلب سعادة بالغة ورضا عاطفي كبير، ويجعلك تشعرين بأهميتك وقيمتك في المجتمع.

يمكنك أيضًا ملء فراغك بتطوير مهاراتك عن طريق دورات تدريبية عبر الإنترنت، تتعلمين -مثلًا- لغة جديدة، أو مهارة يدوية... إلخ.

4- الصوم جُنَّة:

لقد أرشدنا النبي ﷺ إلى علاج رائع لمن يتوق للزواج ولم يتيسر له بعد، فقال: «يا مَعشَرَ الشَّبابِ، مَنِ استَطاعَ منكمُ الباءةَ فليَتَزَوَّجْ، ومَن لم يَستَطِعْ فعليه بالصَّومِ؛ فإنَّه له وِجاءٌ» [متفق عليه]. فالصيام يهدئ من ثوران العاطفة والشهوة، ويزيد من شفافية الروح.

5- الصحبة الصالحة:

استبدلي هذه المجالس التي تزيد من حسرتك وتثير عاطفتك، بمجالس أخرى مع صديقات يتحدثن في طموحات علمية، أو مشاريع حياتية مفيدة لهن ولمجتمعهن، أو في زيادة الإيمان والطاعات والتعاون عليها. وعندما تبدأ إحدى الصديقات بالحديث في تفاصيل عاطفية خاصة، وجهي الحوار بلطف نحو موضوع آخر، أو اعتذري بانشغالك حماية لقلبك، وامتثالًا لقول الله عز وجل: ﴿واصْبِرْ نَفْسَكَ مَعَ الَّذِينَ يَدْعُونَ رَبَّهُم بِالْغَدَاةِ والْعَشِيِّ يُرِيدُونَ وجْهَهُ ولا تَعْدُ عَيْنَاكَ عَنْهُمْ تُرِيدُ زِينَةَ الحَيَاةِ الدُّنْيَا ولا تُطِعْ مَنْ أَغْفَلْنَا قَلْبَهُ عَن ذِكْرِنَا واتَّبَعَ هَوَاهُ وكَانَ أَمْرُهُ فُرُطًا﴾ [الكهف: 28].

وختامًا يا ابنتي، لا تجعلي قلبك مرتعًا للأوهام التي تسرق منك لذة مناجاة الله وحلاوة العبادة. تذكري دائمًا أن من ترك شيئًا لله عوضه الله خيرًا منه.

أسأل الله أن يقر عينك بزوج صالح يعينك على دينك ودنياك، وأن يرزقك منه الذرية الصالحة الطيبة، وصلِّ اللهم على نبينا محمد، وعلى آله وصحبه وسلم.

روابط ذات صلة:

كيف أحصّن أولادي من فتن المسلسلات الرمضانية وأجذبهم للطاعة؟

صديقتي تعيش علاقة عاطفية.. كيف أنصحها؟